酸梅汁的制作方法有哪些

2017-04-03 10:10 出处:小渝整理 人气:  评论(0

酸梅汁是酸酸的梅制成的的水,有很好的开胃消食作用。喝一杯酸梅汁,你身体的“清洁”程序就能大大加速,肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。肝火旺的人宜多喝酸梅汁。酸梅汁可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴。但熬制酸梅汁的时候不要用铁锅。

酸梅汁有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天吃几颗酸梅,可保持心情愉快。

酸梅汁含有丰富的有机酸和矿物质。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康食品。酸梅含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫,可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑。酸梅汁还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴。酸梅汁可在出游晕车时止呕治晕,饮酒过量时可帮助醒酒,劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力。

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本文标签: 酸梅汤知识

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